bcaa plus

[...] ;d z dobrym aparatem itd :) Więc napewno wrzucę ;] Narazie dla porównania dam 3 fotki :) Choyowej jakości ;D CYKL Ogólnie jestem zadowolony grubość pleców, szerokość barków i klata poszła na plus :) I to znaczny ;ddd Polecam horse power, jackeda bcaa creatyne vitalmax i carbo ;D Wszystko dobrze działało :) I smakowo tez dobre prócz Horse :)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/98a320d8c95142f6a682f3629e6db635.png Czwartek – 17.05.12 – DT /SFD/Images/2015/12/31/ecaabdcc0b1a4c30a5e4d33f502dedd0.png MC I 50g owsa,5jajek II 50g makaronu durum,200g piersi -przed treningiem 8 kapsów machine man cambo -10g S.A.W TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -50g carbo, 100g rodzynek, 45g białka, 8 kapsów [...]

[...] tydzień będę się rozciągał. /SFD/Images/2015/12/31/4da6bf68547c4ba7b73f84bc053110bc.png Jakieś możliwe suple dojdą , zastanawiam się nad tym by dać kalorie na plus i po treningu ładować 20 gra glutaminy i 15 gram bcaa. Jeszcze pomyślę żeby przyciąć więcej fatu ale to się jeszcze okaże. Dieta jak widać monotonna przyzwyczaiłem się już do takiej .

Marian-jak się czujesz po Tested Burner? ja niecałe 2 tygodnie brałem, 1 kaps przed treningiem i odstawiłem. I nigdy więcej nie tkne nic z 1,3. Sieka w głowie, wysokie ciśnienie. Już po tygodniu stosowania to miałem, stwierdziłem, że może organizm się przyzwyczai ale nie, więc stwierdziłem, że nie ma sensu się męczyc i wróciłem do poczciwego Termo [...]

/SFD/Images/2015/12/31/85d302b8ec3d4af88539d938c28aa0b2.png Piątek - 29.06.2012 - DT /SFD/Images/2015/12/31/0fc14c2423424a7a8b9a4be49ee67137.png ** BCAA 13g ** Kofeina 200mg ** Ca + Mg + kawa TRENING I po treningowy ryż gotowane jabła banan kura II ryż gotowane jabłka banan kura ser żółty Omega 3 x3 III twaróg jajka płatki owsiane cynamon kakao [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/98a320d8c95142f6a682f3629e6db635.png Sobota – 30.06.12 – DNT /SFD/Images/2015/12/31/572e2ab4d2124e129ae3222fd65e02ae.png spalacz 15g bcaa AERO I 5jajek,30g WPC II 4jajka, 20g masło=jajecznica III mięso z uda kurczaka, 30g oliwa IV 4jajka, 100g piersi z kurczaka, 20g oliwy V posiłek antykataboliczny%-): 350ml wódki, 1,5l [...]

1. Trec CM3 - 10g dziennie - przerwa ok 8 tygodni 2. ActivLab Beta Alanina - 4g dziennie - jw stosuj przeważnie podczas cykluy kreatynowego 3. ActivLab BCAA - 20g można cały czas 4. Trec SAW - 6g stosuj podczas cyklu kreatynowego 5. FA Vitargo - 50g można cały czas 6. ActivLab Muscle UP Protein - 2x 30g teoretycznie mozna cały czas ale ma chyba w [...]

Drugi tydzien Ci "juz" leci. Z kreatyna to najlepiej po jakis 6 miesiacach zaczac a nie od razu. To samo BCAA nie ma co sie spieszyc. Bialko sie bierze zeby braki uzupelniac w diecie. Poczytaj na temat diety http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html sprobuj jakas stworzyc i wrzuc [...]

23.04.2015 Trein: klatka: - wyciskanie sztangi na skos 60kg x7,7,7,7,6 - wyciskanie hantli płasko 21kg x 8,8,8,8,8 - pompki na poręczach 4xmax + ściskanie obciążenia 4x10 - rozpiętki 14kg x 10,10,10,10 biceps: - uginanie ze sztangą 25kg x10,10,10 - uginanie hantlem z supinacją 10kg x8,8,8 - młotki 9kg x15,15,15( na rękę ) cardio: - bieganie 30min [...]

27.04.2015 trening klatka: - wyciskanie sztangi płaska 60kg x6,6,6,6,6 - wyciskanie hantli skos21kg x 10,10,10,10,10 - przenoszenie hantla za głowę 21kg x 10,10,10,10 - rozpiętki 10kgxmax biceps: - uginanie ze sztangą 25kg x10,10,10 - uginanie hantlem z supinacją 10kg x8,8,8 - młotki 9kg x15,15,15( na rękę ) dieta 1) płatki owsiane [...]

02.05.2015 Trening: klatka: - wyciskanie sztangi płaska 62kg x6,6,6,6,6 - wyciskanie hantli skos 21kg x 10,10,10,10,10 - przenoszenie hantla za głowę 21kg x 10,10,10,10 - rozpiętki 10kgxmax+ ściskanie obciążenia 4xmax biceps: - uginanie ze sztangą 25kg x10,10,10 - uginanie hantlem w oparciu o kolano 10kg x8,8,8 - młotki 9kg x15,15,15( na rękę ) [...]

Czwartek 15-10-2015 /SFD/Images/2015/10/15/0c2e1df0ee9c4a06b7937599a6604be8.jpg 6.50 100g kaszy jaglanej + 30g żurawiny + 35g masła orzechowego + 35g HI TEC WHEY C-6 10.00 100g makaronu + 200g kurczaka w pomidorach z karczochami + sałata grecka z fetą + 15ml oleju lnianego /SFD/Images/2015/10/15/7c64d48308ef4471bcb338ac43a012cf.jpg 14.15 400g [...]

[...] : wszystko gra, niedobór b12 jak to u wegetarian, oprócz tego jakaś alergia z testów krwi ale wszelkie testy nic nie wykazują Stosowana lub planowana suplementacja : olimp bcaa, olimp białko 4składnikowe kiedyś, teraz białko weider (whey plus kazeina etc. nie sam izolat, takie jak poprzednie z olimpu). Nie znoszę spalaczy [...]

Śmiało możesz wziąć sfd protein plus :-)) co do bcaa bezsmakowe zerknij na ostrovit 2:1:1

Dobra panowie dziękuje za odpowiedzi. Zamówiłem BCAA i EAA wczoraj wieczorem a dzisiaj już sms, że paczka czeka w paczkomacie. Duży plus sfd ode mnie ma :D

co do supli jak masz storma to daj go przed treningowo z N1, po treningu stack oa ALL-a W DNT porcja storma co do BCAA tylko okolotreningowo ma sens, bo jest to aminokwas w formie wolnej, nie wymagajacy trawienia, pelni glownie role ochronna poprzez szybkie zrodlo energetyczne, dajac szkielety weglowe plus grupy aminowe do syntezy alaniny, w DNT [...]

[...] gdzies było 68 ostatnio jak portki kupowalem. -talia: 98-100/zjazd ze 115 oD grudnia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: obecnie od roku 6. DIETA: jest low carb, koryto plus białeczko, bcaa i kretka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mnostwo kiedys teraz powrot. 8. TRENING: sw i siłka od zawsze. przerwa w siłowni z [...]

Siemka tutaj z tego co widzę to suplementacja nie jest zła co do BCAA to ja jak coś to tutaj już bym zainwestował w eaa, nie wiem też jak wyglądają twoje treningi czy są długie i wyczerpujące bo tylko w sumie w takim przypadku sprawdza się aminokwasy podczas treningu te węglowodany podczas treningu które pijesz to też nie wiem czy są takie [...]

Witam. Prosiłbym o poradę w doborze kolejnego spalacza. Obecnie biorę ok 3 tygodnie Burn4All. Kupiłem go tylko dlatego, że dawno nie miałem do czynienia ze spalaczami tłuszczu. Obecnie biorę 3 kaps w DNT z rana i w DT przed treningiem. Nic go nie czuję, co nie znaczy, że nie działa. Raz wziąłem na próbę 4 tabletki, czyli ponad 250mg kofeiny i [...]

[...] dni plus delikatne cardio. Trening wycinka-split rozbity na cztery dni plus cardio rano i po pace. Dieta-stosunek wegli i tluszczu 1:1, bialko podbite do 3g/kg Suple-izolat, bcaa+g, komplex witamin, zma, c, ca, moze cos jeszcze. Cykl nie ma byc zbyt kosztowny wiec padlo na jednoczesne bicie dwoch srodkow. Planowalem wystartowac z propem i npp. Po [...]